A que edad se es realmente feliz

Noticiero Venezolano.-  Si pudieras tener una edad para el resto de tu vida, ¿cuál sería?



¿Elegiría tener nueve años, asumir las responsabilidades más aburridas de la vida y, por otro lado, pasar sus días jugando con amigos y practicando sus tablas de multiplicar?

¿O elegiría sus 20, cuando el tiempo parece interminable y el mundo es su ostra, con amigos, viajes, pubs y clubes que lo llaman?

La cultura occidental es ideal para los jóvenes. Por lo tanto, puede resultar sorprendente saber que en una encuesta reciente que hizo esta pregunta, la respuesta más popular no fue 9 o 23, sino 36.

Durante los últimos cuatro años he estado estudiando las experiencias de personas entre las edades de 30 y 40 y mi investigación me ha llevado a creer que esta etapa de la vida, aunque está llena de desafíos, es mucho más gratificante que la mayoría de las otras en las que podría pensar. .

Cuando era investigador y tenía otros treinta años, quiso saber más sobre su edad. Fue entonces cuando me di cuenta de que nadie se apartaba de las personas de entre 30 y 40 años, lo que me molestaba. Varias veces ocurren durante este período: comprar una casa, casarse o divorciarse; Construir carreras, cambiar de carrera, tener hijos o elegir no tener hijos.

Estudia algo, ayúdanos a nombrarlo. Por eso, mis compañeros y yo hemos llamado al período entre 30 y 45 años como "adulto establecido" y luego decidimos intentar comprenderlo mejor. Si bien todavía estamos recopilando datos, actualmente hemos entrevistado a más de 100 personas en esta cohorte de edad y compilado datos de encuestas de más de 600 personas más.

Entramos en este proyecto a gran escala, con la esperanza de encontrar que los adultos establecidos estaban felices pero están peleando. Pensamos que habría recompensas durante este período de la vida, tal vez asentarse en la raza, la familia y los amigos, o alcanzar su pico físico y cognitivo, pero también desafíos importantes.

Se refiere a la colisión entre los reclamos de compensación en el lugar de trabajo y las solicitudes de asistencia de otros que ocurren entre las edades de 30 y 40. Intentar subir un tramo de escaleras en una carrera elegida mientras esperaba más y más hijos, satisfaciendo las necesidades de las parejas y quizás los padres ancianos pueden crear mucho estrés y trabajo.

Sí, la gente estaba abrumada y hablaba de tener mucho que hacer en muy poco tiempo. Pero también hablaron de sentirse profundamente satisfechos. Todas esas cosas estresantes también les dieron alegría.

Por ejemplo, Yuyying, de 44 años, dijo que "aunque los tiempos complicados en este período son complicados, me siento muy feliz en este espacio en este momento". Nina, de 39 años, simplemente se describió a sí misma como "extremadamente feliz". (Los nombres utilizados en este artículo son seudónimos, según el protocolo de investigación).

Cuando examinamos más de cerca nuestros datos, comenzamos a comprender por qué la gente podría querer seguir teniendo 36 años en lugar de cualquier otra edad. La gente hablaba de estar en el mejor momento de su vida y sentirse mejor. Después de años de trabajar para desarrollar carreras y relaciones, las personas han informado que se sienten como si finalmente estuvieran aquí.

Mark, de 36 años, compartió que, al menos para él, "las cosas parecen más fuera de lugar". "He armado una máquina que finalmente tiene todas las piezas que necesitas", dijo.

Además de sentir que han construido competencias, relaciones y habilidades sociales para la vida en la que llevaban 20 años trabajando, la gente también decía tener más confianza en sí misma y entenderse mejor.

Jodie, de 36 años, apreció la sabiduría que obtuvo al reflexionar sobre la vida después de los 20:

“Ahora tienes una década de experiencia en la vida. Y lo que descubres sobre ti a los 20 no tiene por qué ser que lo que querías estaba mal. Es solo que tienes la capacidad de descubrir lo que no quieres y lo que no funcionará. ... Así que llegas a los 30 y no pierdes mucho tiempo haciendo media docena de citas con alguien que probablemente no funcionará porque has salido antes y tienes esa confianza y confianza en ti mismo. Sea como "hey, gracias pero no gracias". Tu círculo de amigos se vuelve mucho más estrecho porque eliminas a las personas que simplemente no necesitan tu vida para traer el drama. "

La mayoría de los adultos establecidos que entrevistamos parecían reconocer que eran más felices a los 30 que a los 20, lo que afectó su forma de pensar sobre algunos de los signos del envejecimiento físico que estaban comenzando a aparecer. Por ejemplo, Lisa, de 37 años, dijo: "Si pudiera regresar físicamente, pero también tuviera que regresar emocional y mentalmente ... de ninguna manera. Tengo arrugas en la piel todos los días ...".

Las entrevistas se realizaron principalmente con estadounidenses de clase media y muchos de los participantes son blancos. Para aquellos que vienen de la clase trabajadora o aquellos que han enfrentado décadas de racismo sistémico, la edad adulta establecida puede no ser tan optimista.

También debe tenerse en cuenta que la crisis y el enfoque profesional se han visto exacerbados, especialmente para las mujeres, por la pandemia de Covid-19. Por esta razón, la pandemia puede llevar a una menor satisfacción con la vida, especialmente para los adultos establecidos que son padres que buscan hacer mandados a tiempo completo y cuidado de niños a tiempo completo.

Al mismo tiempo, el hecho de que las personas consideren los 30, y no los 20 o la adolescencia, como el punto de vista óptimo de su vida, desean regresar sugiere que este es un período de la vida que debemos llevar. Mas atención. 

Y está sucediendo lentamente. Además de mi trabajo, hay un excelente libro escrito recientemente por Kayleen Shaefer, "Pero aún eres tan joven", que explora a las personas mayores de 30 años. En tu libro, cuenta las historias de cambios en la carrera profesional, exploración de relaciones y fertilidad. .

Mis colegas y yo esperamos que nuestro trabajo y el libro de Shaefer sean solo el comienzo. Tener una mejor comprensión de los desafíos y recompensas de la edad adulta establecida le dará a la sociedad más herramientas para ayudar a las personas durante este tiempo, asegurando que esta edad dorada no solo brinde recuerdos que recordaremos con amor, sino también una base sólida para el resto de la vida. nuestras vidas.

O.H. |  www.noticierovenezolano.com

     


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